Powerfitness

Power-Fitness
Dienstags, ab 19:00 Uhr
Übungsleiter / Ansprechpartner:
Sandra Anders-Hochenbleicher
Übungsleiter C und B (Prävention Haltung und Bewegung)
Kontakt: (07300) 921088

Paul Martina
Übungsleiter C
Tel:01522/4475341

Auf dem Programm stehen Step-Aerobic, Aerobic, Kraft – Ausdauertraining, Bauch – Beine – Po und Entspannung. Dabei verbrennen wir ordentlich Fett, verbessern die Muskulatur und fördern unsere Koordination.

Auch Spass und Geselligkeit sind uns sehr wichtig!

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