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Mountainbiken

Trainingsausfahrt 2011-07-04-023

Jahresplaner MTB - TEAM Biberach:

In den Sommermonaten (Anfang Mai bis Ende September) treffen wir uns regelmäßig um die Wälder rund um Biberach unsicher zu machen.

Angesprochen sind alle Mountainbikeinteressierten jeglicher Leistungs- und Altersklasse, die sich unserer Gruppe anschließen wollen.

Um unser Können auch an anspruchsvolleren Strecken zu testen, unternehmen wir verschiedene Ausfahrten, hauptsächlich in das nahegelegene Allgäu.

Ein besonderer Hinweis hier auf unsere neue Frauengruppe:

um unsere neu ins Leben gerufene Frauengruppe zu verstärken, würden wir uns ganz besonders über interessierte Bikerinnen freuen, die sich unserer Frauengruppe anschließen.

26.11.11 bis 17.03.12

Spinningkurs im Studio Illervital (15:30 bis 16:30 Uhr)

08.12.11 bis 23.02.12

Aqua-Spinningkurs im Nautilla mit anschließender Sauna (19:00 Uhr)

02.04.12

Trainingsstart:
Frauen: Mittwoch und Freitag 18 Uhr
Männer: Montag und Donnerstag 18 Uhr

21.04.12

Internationaler Frühjahrsklassiker in Münsingen (45 km / 850 hm)

06.05.12

Einsteinrunde und Zweiseentour (52 km / 920 hm)
Ab Pfronten ins Tannheimer Tal zum Vilsalppsee und Haldensee

17.05. bis 20.05.12

Vatertagswochendende in Dalaas / Arlberg - Übernachtung in “Onkel Wolles Hütte”

24.06.12

Kids-Tour im Tannheimer Tal (Vilsalpsee)
Mit Papa und- /oder Mama gehts zum ersten Mal auf eine kleine Bergtour zum Vilsalpsee

30.06.12

Tagestour in Oberstdorf (Marathonstrecke - 50 km / 1500 hm)

08.07.12

Kinder - Mini - Marathon (Biken in Begleitung eines Erwachsenen)

05.08.12

Ausfahrt SV Biberach

18. und 19.08.12

Pärchenwochenende in Bruck / Hinterstein (2 tolle Tage im Ostrachtal)

13.09. bis 17.09.12

Dreiländertour (Rund um den schweizer Nationalpark
Nauders - Sta. Maria - Livigno - Scuol - Nauders
Tour A: 4 Etappen - 7290 hm - 222 km
Tour B: 4 Etappen - 4730 hm - 222 km
Östereich - Italien - Schweiz - 3 Kulturen  - 3 Sprachen

29.09.12

Saisonabschlussfahrt “Königliche Pfade” in Füssen (49 km / 1350 hm)
Vorbei an den Königsschlössern zu Marienbrücke, hinunter auf dem Schützensteig zum Plansee, durch eine Schlucht zurück ins Lechtal, an den Stuibenfällen vorbei und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Stand: 25.01.2012

Download des Biker Kalenders 2012 im PDF Format


BEI UNS BIKERN TUT SICH WAS !!!

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MTB-Fahrtechnikkurs in der “Moooove Cycling Hall” in München am 27.02.2011:

Dieses Event war für uns alle ein rundum tolles Ereignis und hat uns die Möglichkeit gegeben, unsere Fahrtechnik zu verbessern.

Über Gleichgewichtstraining, Vorderrad und Hinterrad anheben, ging es zum Stufen  und Absatz fahren und je nach Trainingsfortschritt weiter zum Treppen  fahren, Hinterrad versetzen, Hinterrad auf einer Serpentine versetzen und vielem  mehr.


Logo Spinnig

Spinning-Kurs bei Illervital in Vöhringen
 (Januar bis März 2011):

Der erstmals ins Leben gerufene Spinning-Kurs bei Illervital in Vöhringen war eine weitere Bereicherung unseres Radangebotes.

In 10 Einheiten wurde uns unter fachlicher Anleitung verschiedener Übungsleiter ein sehr abwechslungsreiches Trainingsangebot unterbreitet. Uns allen haben diese Übungseinheiten sehr viel Spaß gemacht, auch wenn wir uns schon teilweise an unserer Leistungsgrenze bewegt haben.

Aber auch unseren Übungsleitern haben die Trainingsstunden viel Freude bereitet. So hat sich unser “Charlie” noch sehr viel Mühe gemacht und uns eine zusätzliche Trainingsstunde mit “Videounterstützung” spendiert.

Auf diesem Weg noch einmal herzlichen Dank an alle unsere Übungsleiter.

Weitere Bilder zu den oben genannten Veranstaltungen findet ihr in unserer Biker Galerie!

Link zur Biker Galerie

Ansprechpartner:

Ralf Sandner - “Fips” (Tel. 07300 / 5555))

Termine:

Frauen: Freitag um 18:00 Uhr
Männer: Montag und Donnerstag jeweils um 18.00 Uhr ( ab 04.4.11)

Ort:

Haus der Vereine

MTB - Übungsleiterfoto FIPS